(часть пятая)
Минимальные объяснения, в чем суть ноу-хау:
Это единство концентрации внимания и покоя — с постоянным нарастанием в теле, в уме и в психо (краткая суть тренинга).
Это единство ум-тело-психо в любой последовательности (зависит от личного приоритета).
А также, если есть запрос, то с учетом приоритета на этой эволюционно-медитативной базе может быть создана личная гимнастика.
Независимо от приоритета, личная программа — это гарантированно другая телесная реальность. Это все равно как от скорости телеги — мгновенно — за звуковой барьер перейти. Вот такая гарантированная разница. Ощущается, узнается непосредственно и лично. Потому и Личная программа.
Как проходит обучение и сколько это занимает времени:
Обучение можно пройти где угодно и в любое время – городской транспорт, поезд, пароход, самолет, производство, ресторан, улица, магазин, в толпе, и даже на войне, и даже... Место, время, обстоятельства не имеют никакого значения.
Поза не имеет никакого значения. Не требуется никаких «лотосов», никаких подстилок и т.д. — в общем, никаких специальных условий не нужно. И не нужно внушать себе то, чего нет — внушать себе иллюзии, как это принято сегодня. (Есть смысл помнить: от иллюзий лечат. Современная аутомедитация – это медицинский абсурд: от чего лечат, тому и учат.)
Затратное время:
На обучение — практически мгновение.
Время погружения в программу — к примеру, в эволюционно-медитативную релаксацию, покой — практически мгновение.
Выход из погружения — чуть больше, два мгновения.
Правдивость моих слов легко проверить любому, даже непрофессионалу, ни в йоге, ни в медитации, ни в психотренингах, ни в медицине.
См. видео моей гимнастики (20-30 секунд достаточно), и далее два очень простых теста, которые убедят кого угодно, что, независимо от вашего желания — ваши мышцы, ваша мимика вам докажут: вы в глубоком покое.
Обучение самой практике проходит индивидуально, лично. Это не видео — мгновения хватает, один раз и навсегда. Хочешь делай, тренируй, не хочешь — не делай. Свободен, освобожден: сам принимаешь решение.
Что необходимо знать в эпоху, когда стресс и депрессия стали повседневной нормой быта, человек как система разрушается всех планах (ум, тело, психо). Чем человек пытается защитить себя: алкоголь, наркотики, медицинские препараты и разного рода психотренинги. Кто этого не знает?
В современных практиках погружения в расслабление и, как следствие, покой результата достигают единицы, на это уходят годы. Могут обучать этому (обратите внимание: в неподвижной позе) — еще меньше. Но в неподвижной позе люди не живут и не работают.
В древних, тысячелетних практиках погружения в медитативный покой достигают еще реже, и на это может не хватить всей жизни. Обучать этому могут еще меньше — в неподвижной позе. И это очень высокий результат. А теперь представьте себе, что капля в океане — человек в человеческом океане, постоянно обновляемом океане, а это миллиарды и миллиарды людей, и вдруг вы — вот эта самая единица. Без всякого чуда вы вдруг научились — в общем-то, благодатному покою. Чему может быть равна цена сохраненного времени? Капля — это мгновение в океане бесконечности и вечности. Сохраненное время исчислению не поддается.
Согласитесь: в неподвижной позе люди не живут, не работают, и человеческий социум так не развивается. Эволюционно-медитативный покой не имеет границ — не скован ни позами, ни действиями.
Что такое эволюционно-медитативный покой, до сегодняшнего дня вообще никто не знал. На что опирается такое знание-умение — нажми на кнопку Мастер ХОРА об эволюции.
Дополнение:
Без достижения покоя ни одна духовная система не является претворенной.
Цель любого восточного медитативного воинского искусства — достичь бесстрастия.
Достижение медитативного расслабления (благодатный покой) — ключевой элемент
для любой духовной системы, от начала времен,
для любой медитативной системы и
для любой медицинской системы.
Личная программа это практически мгновенно вход в покой — умственный, физический, психический.
Внимание: где вы профессиональны, куда направлена карьера, там это и тренируется — ни в комнатах для медитации, а именно вот там, где все кипит.
Тренинг благодатного покоя (благодатный — потому что для человека это благо, защита от стрессов, депрессий, высасывающих жизнь из человека) — тренинг благодатного покоя, направленный в социум, в гущу событий, любых событий, в гущу стрессов и депрессий, — такого метода вообще нигде и никогда не было. Это не чайная церемония и не дзэнские боевые искусства. Социум — это не только чайная и не только война.
Покой — это то, что не видно.
Это то, у чего нет запаха, нет вкуса, и узнается индивидуально, любым человеком — это ключ знания, находящийся в любом человеке. Благодатный покой — это ключ к любому позитивному развитию.
Я — мастер, обучающий тому, чего не видно, тому, что невозможно услышать, тому, что невозможно унюхать, тому, что невозможно схватить, — которое, тем не менее, безошибочно узнается лично.
Я мастер, который пробуждает и доказывает это, — лично.
Как узнать, как тренировать то, что не видно?
Как можно тренировать то, что невозможно унюхать?
Как тренировать то, что невозможно услышать?
Как тренировать то, что невозможно схватить?
И это то, что пребывает во всем.
И это то, что связует все.
И это безошибочно узнается лично.
Я мастер того, что не видно, но при этом безошибочно узнается лично.
Моя правдивость тестируется моими же тестами. Напоминаю: смотри запись на видео моей гимнастики, в любой ее части (20 секунд), сделай два простых теста).
Обучение самой практике проходит индивидуально, лично. Это не видео — мгновения хватает, один раз и навсегда. Хочешь делай, тренируй, не хочешь — не делай. Свободен, освобожден: сам принимаешь решение.
Что такое эволюционно-медитативный покой? — это ключ, возможность развития в любом — в любом — позитивном направлении.
И это еще не вся программа.
Мастер ХОРА™, 16 января 2010г.
II. Дыхание. Гравитация.
«И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою» (Быт.2:7).
Эти слова появились не на пустом месте, законы космоса — это законы Бога-Творца. Такие слова мог сказать только мистик (йог) — и только тот мистик, который знает дыхание жизни через себя. Скажу то же самое современным языком.
При вдохе диафрагма опускается, на нее давит воздух — гравитация — «и вдунул в лице его дыхание жизни». Это то же самое, только современным языком.
При вдохе диафрагма опускается, на нее давит воздух — гравитация, такое усилие среды заставляет нас вдыхать жизнь (импульс – устремленность к жизни). При выдохе диафрагма через усилие поднимается, выталкивая воздух, — преодолевая гравитацию (импульс — устремленность к уходу из жизни). В этом уже заложено эволюционное давление среды и эволюционное сопротивление вида. Это две стороны одного закона, который лежит в основе эволюции.
А также вдох и выдох невозможны без стремления расшириться — сжаться (импульс — устремленность стать бытием, охватив все, бесконечность — Пустота; импульс — уйти в точку, небытие, в ноль — Пустота). Это заложено в нашем дыхании — соответственно, свойственно нашему уму, нашей психической деятельности.
Эти взаимосвязи очевидны.
То же самое происходит при движении планеты: она падает на Солнце (приближение, вдох, импульс — устремленность к жизни) и с усилием преодолевает гравитацию (удаление, выдох, импульс — устремленность к уходу из жизни). И точно так же орбита расширяется — сужается.
Законы жизни — законы космоса. Законы космоса — законы Бога-Творца. Если изначально свойства энергии сознания в материи не было бы, оно не смогло бы и проявиться.
Мы имели мужество верить в невидимое, еще большее мужество нужно для того, чтобы не открещиваться от очевидного.
В обоих случаях видна картина: яйцо и в нем крест. В центре креста — Солнце (Святой Сын, сердечная чакра).
Святой Сын. Мы приняли спасительный Свет, даже не зная этого: мы дышим светом жизни, мы пьем свет жизни, мы питаемся светом жизни. Эту жертву приняли все существа без исключения, в том числе и человек (см. Другой III, три иконы). ...
Покой в усилии хранит мировое яйцо, нет покоя — нет яйца, нет усилия — нет яйца (разрушена обрита, разрушено триединство). В человеке реализация такого Триединства — правильная сосредоточенность, правильное усилие, правильное дыхание — это и возрождение, и преображение одновременно.
На показанном минимуме несложно увидеть, что правильный тренинг присущ всему космосу — планетам, звездам и т.д. Законы Небесного человека — в вас, знаете вы это или нет, ничего не меняет. ЖИЗНЬ — манифестация небесной и земной йоги, мы фактическое проявление этих законов, плод этой любви, «по образу и подобию» — от семени усилий. Все принципы трансформации стихий — в человеке, и во всех живых существах (см. Другой Ш, три иконы).
В основании жизни человека, из центра его усилия растет Древо Жизни. За вдохом и выдохом вся вышеперечисленная цепочка усилий — трансформация энергий. Чем выше медитативный покой, тем выше возможность у сознания в проявлении этого Древа.
20-30 секунд узнавания показывают возможности медитативного покоя. Такая скорость восприятия не была востребована у человека от природы, и потому не тренирована. Природа эту возможность передала нам и сказала: «Если кто-то эту востребованность осознал — значит, в итоге поймут все». И продолжила: «Вы же не бессознательные природные существа. Проявите усилие — переходите на другой уровень. Тогда вам откроются другие перспективы, там и пообщаемся».
Триединство жизни в человеке пока не перешло в стадию сознательного, тренируемого, не стало Одним. Если есть необходимость писать — вы учитесь писать, если есть необходимость читать — вы учитесь этому. Если есть необходимость тренировать возможности медитативного покоя в действии — вы будете их тренировать. А необходимость есть: иначе окончательно «загнемся» под стрессами и будем продолжать с величайшим энтузиазмом работать на фармацевтику, патриотически наращивая валовой национальный продукт…
Три центра — правильный центр сосредоточенности, правильный центр силы, правильный центр дыхания — их единство возможно только на уровне узнавания. Это изменение тела, изменение ума, изменение психики — преображение. Через такое Триединство раскрываются врата Семи Небес, внутренние стихии продолжают свою эволюционную трансформацию — начинается внутренняя эволюционная алхимия, и Человек возвращается к развитию по образу и подобию. Для тех, кто не помнит: человек не есть конечное звено.
Жизнь — это яйцо. Поменяй яйцо на круг — и все остановится. Идеальное равновесие — это остановка мира. Это остановка дыхания, это остановка всего — в том числе и ума. Понимание такой остановки — не самая большая сложность. Сложнее понять, что вне этой остановки нет жизни даже у частицы света. Понять можно и это. Но постигается сказанное только при одном условии: «Цель достигнута, когда объект медитации становится вами» — узнавание.
Бессмертная вечность (остановка, круг) порождает в себе два края (вдох — выдох) — яйцо. А пуповина, их соединяющая, — дух Жизни, воин Жизни. Не приняв Сына, не узнаешь Отца.
Говоря через проявления, я обращаюсь к воину Жизни в человеке. Только он вечно жив этим, а тело приходит и уходит. Мои аргументы — к нему, а если соглашаешься ты, значит, ты просыпаешься и узнаешь себя.
Есть путь к Богу, есть путь Бога. И этот бессмертный нестираемый Путь — УЗНАВАНИЕ — находится в вас.
Читать дальше: Дзен-До от Мастера ХОРА (Эпилог)
браузеры и мобильные платформы
| From Router: | http://www.horausa.com/russian/index.php?option=com_content&Itemid=253&catid=60&id=212&view=article |
| REQUEST_URI: | http://www.horausa.com/russian/russian/zen-do-part-v |